調查丨28%受訪中學生有輕度至嚴重焦慮

香港青年協會輔導服務公布「2025中學生開學適應調查」結果。在5551名受訪學生中，27.8%受訪學生有輕度至嚴重程度的焦慮，焦慮指數平均為25.4分，較2022年(24.9分)及2020年(24.1分)的調查結果有所上升，創5年新高，上升主要源於學生出現輕度焦慮症狀的人數增加。此外，焦慮指數亦隨年級遞增，由中一的23.6分升至中六的27.8分。

根據焦慮自評量表結果，83.4%受訪學生曾出現「比平常容易緊張和着急」的焦慮徵狀，其中56.5%表示偶爾有此感受，26.9%表示經常或總是如此；其次，73%曾出現「容易心裏煩亂或驚恐」；66.9%曾「感覺容易衰弱和疲乏」；然而，值得關注的是學生對「開口向人求助」的意願普遍偏低，59.5%僅偶爾或從不求助。65.4%未曾向不同人士或機構求助。

在受訪學生最感擔憂的事項中，排名前三位依次為「成績退步」(43%)、「學習動力低」(36.7%)，以及「功課/考測繁重」(34.8%)，皆與學業表現密切相關，並已連續5年被學生列為最擔憂的三大問題。

其中，有中二的學生自小六學期末起偶爾出現氣促、顫抖及心跳加速等身體徵狀，至中一學期末徵狀加劇，他對測考感到焦慮，多次在學校恐慌症發作，校方遂安排他在醫療室接受觀察。中二學期初曾兩度入院治療，令學習進度受阻。他現時定期接受心理輔導及藥物治療等，情況轉趨穩定，但仍擔心恐慌症狀再次發作，對溫習及應試失去信心與動力。